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(1)戶外活動(dòng)前,檢查活動(dòng)場(chǎng)地和活動(dòng)器械是否安全,排除不安全因素。
(2)根據(jù)活動(dòng)情況,合理安排活動(dòng)場(chǎng)地和活動(dòng)時(shí)間
(3) 活動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng),使身體的肌肉、關(guān)節(jié)完全活動(dòng)開后,再進(jìn)行強(qiáng)度稍大的運(yùn)動(dòng)。
(4) 活動(dòng)過程中要控制好活動(dòng)量,避免幼兒過度疲勞
(5) 活動(dòng)過程中,老師要時(shí)刻關(guān)注幼兒的情況,特別是體弱兒和出汗量大的幼兒。
(6)活動(dòng)結(jié)束后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘蛇\(yùn)動(dòng),使心肺放松、肌肉放松。