9月是開(kāi)學(xué)季，也是孩子最容易生病的季節(jié)，特別是剛上幼兒園的小朋友，還沒(méi)適應(yīng)幼兒園的生活，就先被各種疾病給擊倒了，孩子受罪，家長(zhǎng)也倍受煎熬。有的家長(zhǎng)片面地認(rèn)為，這是由于教師照顧不周所導(dǎo)致，事實(shí)真的如此嗎？為什么新入園的孩子特別容易生病，到底該如何打破這種魔咒？

為什么容易生病

生活環(huán)境和習(xí)慣的改變

情緒波動(dòng)也對(duì)身體健康有影響

交叉感染幾率增加

這幾類孩子更容易生病

適應(yīng)力差的孩子

過(guò)敏性體質(zhì)的孩子

不經(jīng)常外出的孩子

抵抗力較差的孩子

自理能力較弱的孩子

愛(ài)偏食的孩子

膽小的孩子

針對(duì)這些現(xiàn)象，要想讓孩子進(jìn)幼兒園少生病，更好更快地適應(yīng)幼兒園，應(yīng)做好提前預(yù)防和適當(dāng)?shù)姆婪丁?/span>

應(yīng)該怎么做

家園作息時(shí)間提前保持一致

假期中，孩子晚上不睡、早上不起的現(xiàn)象很頻繁，而一旦上幼兒園開(kāi)始有規(guī)律地作息，一時(shí)之間孩子會(huì)不習(xí)慣。因此，應(yīng)提前按照幼兒園的時(shí)間來(lái)調(diào)整孩子的作息和進(jìn)餐時(shí)間，做好入園前的過(guò)渡，讓孩子習(xí)慣規(guī)律化的生活。

培養(yǎng)孩子不偏食、不挑食的習(xí)慣

父母要合理安排孩子的進(jìn)餐時(shí)間、每餐進(jìn)食的數(shù)量。在吃飯之前，盡量別讓孩子吃零食、喝飲料，以免孩子吃飽了、喝足了，到了吃飯時(shí)卻沒(méi)有胃口。吃飯時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，即全家人圍坐在飯桌邊，關(guān)掉電視，專心吃飯。

多參加戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力

經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，可以使孩子獲得充足的氧氣和陽(yáng)光照射，還可以促進(jìn)孩子器官和肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育，提升孩子的免疫力。此外，戶外活動(dòng)還可以促進(jìn)孩子與更多的小朋友交往，使孩子提高人際交往的能力，提前適應(yīng)集體生活。

穿衣有講究

父母都很害怕孩子生病感冒，會(huì)給孩子穿很多。幼兒園游戲多、活動(dòng)量大，而且孩子本身就好動(dòng)，穿得太多，很容易出汗，汗?jié)窳艘路?，就容易受寒著涼。另外，穿衣太多、穿脫不方便也給孩子在幼兒園午睡增添了感冒的幾率。 

衛(wèi)生要注意

孩子活潑愛(ài)動(dòng)，又沒(méi)有較強(qiáng)的衛(wèi)生意識(shí)，經(jīng)常飯前便后不記得洗手，手上全是灰去拿食物；感冒的孩子抹了鼻涕，手上沾染了病毒或者病菌，再和其他小伙伴一起玩同一個(gè)玩具……孩子們相互傳染著。因此嚴(yán)防病從口入，老師和家長(zhǎng)應(yīng)經(jīng)常提醒孩子，一定要勤洗手。

同時(shí)，媽媽在家里要告訴孩子，自己有什么需要應(yīng)大膽地表達(dá)出來(lái)，要學(xué)會(huì)說(shuō)“老師，我要喝水”、“老師，我要尿尿”，其他諸如身體哪里不舒服之類的，也要教會(huì)孩子要學(xué)會(huì)向老師表達(dá)，這樣老師才能及時(shí)知曉并通知家長(zhǎng)。

教育箴言

教師是過(guò)去和未來(lái)之間的一個(gè)活的環(huán)節(jié)。它的事業(yè)，從表面來(lái)看雖然平反，卻是歷史上最偉大的事業(yè)之一。
——烏申斯基