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幼教百科

開(kāi)學(xué)復(fù)課,學(xué)生、家長(zhǎng)、老師如何調(diào)整好狀態(tài)?做好準(zhǔn)備

發(fā)布日期:2020-05-11 09:47 瀏覽次數(shù):

開(kāi)學(xué)復(fù)課,學(xué)生、家長(zhǎng)、老師如何調(diào)整好狀態(tài)?做好準(zhǔn)備

厚樸室外設(shè)計(jì)圖


新冠肺炎疫情,
打亂了我們生活的節(jié)奏,
也讓學(xué)校(幼兒園)開(kāi)學(xué)受到了影響。

隨著疫情防控積極向好,
各地學(xué)校(幼兒園)都在積極準(zhǔn)備錯(cuò)峰開(kāi)學(xué)。

史上“最長(zhǎng)寒假”終于快要結(jié)束了


隨著復(fù)課腳步的臨近,師生、家長(zhǎng)也要行動(dòng)起來(lái)啦!比起往常的開(kāi)學(xué),特殊時(shí)期的復(fù)課需要作萬(wàn)全準(zhǔn)備,確保安全有序。

那么,復(fù)學(xué)后一段時(shí)間教師的工作重點(diǎn)是什么?老師如何做好教學(xué)過(guò)渡和銜接?老師、家長(zhǎng)和學(xué)生如何如何調(diào)整狀態(tài)?讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)教育專家怎么說(shuō)↓↓↓


一、給學(xué)生的建議:


調(diào)整身心 端正態(tài)度 加強(qiáng)溝通

1. 調(diào)整作息時(shí)間


這個(gè)超長(zhǎng)寒假相信已經(jīng)打亂了許多同學(xué)的生物鐘,那么在臨近開(kāi)學(xué)的這段時(shí)間,需要逐步恢復(fù)到上學(xué)的作息,以便開(kāi)學(xué)之后能更好適應(yīng)。最好在開(kāi)學(xué)前一周左右逐步改掉睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣,樹(shù)立時(shí)間觀念,訓(xùn)練早睡早起,在家作息時(shí)間盡量向?qū)W校作息時(shí)間靠攏,這樣才能在開(kāi)學(xué)后盡快適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間,縮短不適應(yīng)期。

2. 調(diào)整焦躁心態(tài)


隨著復(fù)學(xué)時(shí)間的宣布,學(xué)生心態(tài)一定會(huì)有所波動(dòng),有的難免還會(huì)產(chǎn)生焦慮不安的情緒。這個(gè)時(shí)候,請(qǐng)大家放平心態(tài),根據(jù)學(xué)校的安排,按照要求照常在網(wǎng)上上課,保證學(xué)業(yè)不落下,做好返校學(xué)習(xí)、測(cè)驗(yàn)的準(zhǔn)備。在時(shí)間充足的情況下,查漏補(bǔ)缺,整理自己的知識(shí)網(wǎng)。

3. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

開(kāi)學(xué)復(fù)課,學(xué)生、家長(zhǎng)、老師如何調(diào)整好狀態(tài)?做好準(zhǔn)備


居家學(xué)習(xí)的這段時(shí)間,每天被爸媽的美食包圍,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量并不能消耗掉多余的熱量,所以會(huì)有一部分同學(xué)出現(xiàn)發(fā)胖的情況。在即將走向正常的這段時(shí)間,需要父母和同學(xué)們一起努力,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平衡每日的營(yíng)養(yǎng)攝入,避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡,消化不良,或者過(guò)度發(fā)胖等情況。保證良好的身體狀態(tài),能夠更快跟上學(xué)習(xí)的步伐。

4. 對(duì)學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類整理


居家學(xué)習(xí)這段時(shí)間,有的同學(xué)養(yǎng)成懶散、注意力不集中等一些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,開(kāi)學(xué)前要把手中電子產(chǎn)品等來(lái)個(gè)“刀槍入庫(kù)”。上網(wǎng)課期間使用,結(jié)束學(xué)習(xí)就要收好,不要沉迷電子游戲等。收拾好這些東西之后,再對(duì)自己的學(xué)習(xí)用品進(jìn)行歸類整理。



5. 端正學(xué)習(xí)態(tài)度


很多學(xué)生在學(xué)校里受到約束,進(jìn)入寒假,放松自己??扉_(kāi)學(xué)了,要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,從一些容易讓自己靜下來(lái)心的事情做起,逐漸收收心,比如聽(tīng)音樂(lè)、看看書(shū)、練字等等。

6. 制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃


快復(fù)學(xué)了,自己要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,走出網(wǎng)海,找回自己才對(duì)。自己要樹(shù)立學(xué)習(xí)目標(biāo)和自信心,根據(jù)自己的實(shí)際,制訂切實(shí)可行的學(xué)期計(jì)劃,定出各科的標(biāo)準(zhǔn),計(jì)劃要針對(duì)實(shí)際,切實(shí)可行,不可高不可攀,束之高閣。

7. 學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí)


當(dāng)前,國(guó)內(nèi)疫情逐漸得到控制,但是也不能馬虎大意,在寒假里養(yǎng)成的好的衛(wèi)生習(xí)慣一定要堅(jiān)持。提前跟老師溝通,根據(jù)學(xué)校疫情防控的相關(guān)情況,嚴(yán)格按照學(xué)校的要求來(lái)準(zhǔn)備。

8. 經(jīng)常與老師溝通健康情況


在特殊時(shí)期,按時(shí)上學(xué)固然重要,更重要的是保證自己和他人的身體健康。復(fù)學(xué)前,更要時(shí)刻關(guān)注自己和家人的身體狀況以及出行情況,及時(shí)向班主任老師匯報(bào)。越要臨近開(kāi)學(xué),疫情防控越是要打起精神。




二、給家長(zhǎng)的建議:


心理支持、學(xué)業(yè)鼓勵(lì)、生活照顧

父母首先要保持樂(lè)觀心情、正常的生活規(guī)律和嚴(yán)格的作息時(shí)間,給孩子做好榜樣,理解信任未成年孩子,不能簡(jiǎn)單限制、責(zé)怪、否定,要幫助孩子順利渡過(guò)危機(jī),提高孩子的心理健康水平。

離開(kāi)班集體課堂現(xiàn)場(chǎng),受時(shí)空、網(wǎng)絡(luò)、近視防控等各方面因素的影響,不論哪種形式的在線教學(xué),學(xué)生產(chǎn)生松弛感覺(jué)是自然的,學(xué)習(xí)效果出現(xiàn)差異是正常的,尤其那些容易著迷電子產(chǎn)品的學(xué)生,包括一些平時(shí)在校學(xué)習(xí)認(rèn)真但缺乏自主能力的學(xué)生,容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。

開(kāi)學(xué)復(fù)課,學(xué)生、家長(zhǎng)、老師如何調(diào)整好狀態(tài)?做好準(zhǔn)備

家長(zhǎng)在孩子復(fù)學(xué)后,要積極配合教師,幫助孩子查漏補(bǔ)缺,不掉隊(duì)。怎樣讓孩子們盡快步入學(xué)校學(xué)習(xí)的正軌呢?

1、主動(dòng)與學(xué)校保持密切合作。

返校復(fù)課在即,家長(zhǎng)們應(yīng)該主動(dòng)和學(xué)校教師保持有效聯(lián)系,充分了解學(xué)校的教育要求,發(fā)揮學(xué)校集體教育和家庭個(gè)體學(xué)習(xí)的各自優(yōu)勢(shì),以保證孩子學(xué)習(xí)好習(xí)慣的持續(xù)養(yǎng)成。

2、調(diào)整生物鐘并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

因此在生理上,家長(zhǎng)要主動(dòng)根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間表,從早晨起床,到晚上睡覺(jué)以及午間休息,調(diào)整孩子在家的生活節(jié)奏。同時(shí)有意識(shí)地加強(qiáng)孩子在家運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和強(qiáng)度,喚醒孩子的身體機(jī)能,在返校前讓孩子的生物鐘跟上學(xué)校的節(jié)奏。身體機(jī)能跟上了,孩子們的適應(yīng)就會(huì)更快更順暢。

3、循序漸進(jìn)調(diào)整心理。

為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新回歸正常學(xué)校生活,家長(zhǎng)們首先不要以愛(ài)孩子的名義制造焦慮,要引導(dǎo)孩子從權(quán)威渠道了解病毒研究的最新進(jìn)展,讓孩子對(duì)病毒和疫情有清晰科學(xué)的認(rèn)識(shí)。教會(huì)孩子正確做好各種防護(hù),如科學(xué)戴口罩等;保障安全的情況下,帶孩子逐步進(jìn)入小區(qū)廣場(chǎng)、菜場(chǎng)、超市等場(chǎng)所,消除孩子緊張、焦慮的心理。




三、給教師的建議:


階梯遞進(jìn)、深度學(xué)習(xí)、補(bǔ)齊短板
鑒于學(xué)生線上學(xué)習(xí)效果的不確定性,開(kāi)學(xué)回校后,備課組不急于上新課,通過(guò)小測(cè)試等方法檢測(cè)知識(shí)掌握情況。要實(shí)施個(gè)性化的“零起點(diǎn)”教學(xué),統(tǒng)籌安排分層階梯式教學(xué)計(jì)劃,使課堂教學(xué)與“停課不停學(xué)”期間的居家學(xué)習(xí)有效銜接。  

1、找到個(gè)性化的“關(guān)鍵”起點(diǎn)。

學(xué)生居家學(xué)習(xí)情況各異,把握教學(xué)起點(diǎn),老師要了解:學(xué)生已知什么、未知什么,學(xué)生想知道什么、能知道什么,學(xué)生網(wǎng)上學(xué)習(xí)疑難、關(guān)鍵性問(wèn)題有哪些,為什么有這些問(wèn)題等等,與學(xué)生一起找到他的“零起點(diǎn)”。

2、采用多樣化的“滴灌”教學(xué)。

班級(jí)學(xué)生掌握情況較好,可將學(xué)習(xí)新課與補(bǔ)學(xué)鞏固講解并行;對(duì)于兩極分化的班級(jí)進(jìn)行同伴互助式教學(xué),班內(nèi)統(tǒng)一教學(xué)與課后補(bǔ)學(xué)同時(shí)進(jìn)行;對(duì)于班內(nèi)學(xué)生知識(shí)掌握參差不齊的情況,可采取分層教學(xué);對(duì)部分學(xué)習(xí)困難、注意力不易持久、獨(dú)立性自覺(jué)性較弱而產(chǎn)生的新學(xué)困生,教師應(yīng)給予特別輔導(dǎo)補(bǔ)教。

3、關(guān)注思維發(fā)展的“深度”學(xué)習(xí)。

居家線上學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的一種新方式,但相對(duì)缺乏教師的監(jiān)督和引導(dǎo)、同伴的互助和研討,學(xué)生的各學(xué)科學(xué)習(xí)往往存在“知其然而不知其所以然”情況,在過(guò)程探究、思考應(yīng)用上存在不足。教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生情況指導(dǎo)學(xué)生明晰學(xué)科知識(shí)體系和內(nèi)在聯(lián)系,建構(gòu)知識(shí)網(wǎng)絡(luò),在此過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生良好的思維品質(zhì)。 

教師在提前做好開(kāi)學(xué)教學(xué)準(zhǔn)備的同時(shí),應(yīng)通過(guò)與家人、朋友、同事、同行交流的方式,調(diào)整自己的情緒狀態(tài),以便以全新的精神面貌迎接開(kāi)學(xué)。

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請(qǐng)做好投入新學(xué)期的準(zhǔn)備
  以積極的姿態(tài)回歸校園吧!